メメメモモ

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ダイエット

1年間で体重が13kg減った(79kg→66kg)ので、これまでの生活を振り返る

概要 高校生から約20年ほど単調増加し続けた体重でしたが、ここ一年で高校生の頃の体重(66kg)に戻りました。 比較的普通の生活をしていたので、急激な変化は起こってません。○○週間で○○kg減量!みたいな話ではないので、インパクトはないですね。 標準体重ま…